Rückbildung
Ziel des Kurses ist die Förderung der Rückbildung nach der Geburt. Bauch- Rücken- und Beckenbodenmuskulatur werden durch das dauernde Stabilisieren im Wasser zusätzlich trainiert. Beweglichkeit, Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer werden gefördert. Der Kurs trägt zum ganzheitlichen Wohlbefinden der Frau nach der Geburt bei.
Kursdaten
18.11.20 - 23.12.20 6 Kursabende CHF 300.- Kursleitung: Livia Gerber
ABGESAGT - Die Stiftung Rütimattli schliesst erneut das Hallenbad wegen der aktuellen Pandemie-Situation (steigende Fallzahlen) in der Schweiz.
Kurszeiten
Mitwochs jeweils 17.30 Uhr - 19.00 Uhr in der Stiftung Rütimattli, Sachseln
Kursort
Stifung Rütimattli, Sachseln
Kurskosten
CHF 300.- bei 6 Kursabenden, CHF 250.- bei 5 Kursabenden
Organisatorisches
Versicherung ist Sache des Teilnehmers.