Rückbildung

Ziel des Kurses ist die Förderung der Rückbildung nach der Geburt. Bauch- Rücken- und Beckenbodenmuskulatur werden durch das dauernde Stabilisieren im Wasser zusätzlich trainiert. Beweglichkeit, Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer werden gefördert. Der Kurs trägt zum ganzheitlichen Wohlbefinden der Frau nach der Geburt bei.

Kursdaten

09.01.19 - 13.02.19   6 Kursabende   CHF  280.-      Kursleitung : Michèle Würsten

03.04.19 - 08.05.19   6 Kursabende    CHF 280.-      Kursleitung: Michèle Würsten

Kurszeiten

Mitwochs jeweils 17.30 Uhr - 19.00 Uhr in der Stiftung Rütimattli, Sachseln 

Kursort

Stifung Rütimattli, Sachseln 

Kurskosten

CHF 280.- bei 6 Kursabenden, CHF 240.- bei 5 Kursabenden 

Organisatorisches

Versicherung ist Sache des Teilnehmers.